□刘年兵二十多年前，我还是一个刚刚参加工作的青春少年，喜欢阅读《中国青年报》一个叫作《青春热线》的栏目，也曾在上面发表过几篇小稿。栏目编辑名叫陆小娅。一次，我给陆老师打电话，询问一篇稿子的采用情况，她热情地跟我交流。这是我与她仅有的一次通话。还有一次，在收…[浏览全文][赞一下]
华明玥76岁那年，二伯执意要带着老伴住进养老院。他们一生没有孩子，住进养老院有基本的医疗服务。最重要的一点是，二伯作为一个植物学家，想在还有精力写作的最后五年，好好把自己的经验整理出来，写一本书。所以，他须要摆脱烦琐的家务，摆脱围绕着一日三餐、看病拿药的奔…[浏览全文][赞一下]
□周亦翔好多年没见过苕子花了。犹记得小时候，每到春天，家乡的田野里到处可见一垄垄的苕子花，朵朵紫白相间的花儿，星星点点，开在春天里，装扮着大自然，也装饰着我童年的梦。苕子原是农村耕种施肥的主要来源。苦熬过寒冬，灿烂在春天，埋没在夏季，这就是苕子简短的一生。…[浏览全文][赞一下]
□祝建材隐形眼镜族不能随便吃感冒药。研究表明，许多抗感冒、止咳和止痛药物中都含有抑制泪液分泌的成分。泪液分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥、透明度降低，进而影响视力，严重时容易引起角膜炎、结膜炎等，对隐形眼镜族极为不利。此外，某些激素、抗生素、作用于植物性神经…[浏览全文][赞一下]
□钟昱文最常见的84消毒液是一种以次氯酸钠为主要成分的高效消毒剂，本身的消毒作用就很强，应单独稀释使用。一旦84消毒液与洁厕剂（如洁厕灵）或酸性洗涤剂混合使用，会产生化学反应，加速次氯酸钠的分解，释放氯气。另外，84消毒液也不能与酒精（弱碱性）、碱性洗涤剂…[浏览全文][赞一下]
□江晨人体有600多块肌肉，占了身体重量的三分之一到二分之一。顾名思义，肌少症就是肌肉减少所引发的疾病，准确来说，是指因持续骨骼肌量流失、强度和功能下降而引起的综合征。它与衰老息息相关。30岁以后，肌肉会因为老化开始逐渐流失，而到了40岁之后，肌肉会以每1…[浏览全文][赞一下]
□佟彤生活只要一动荡，身体中最先受影响的就是脾胃。脾胃就是西医讲的消化系统，它对情绪的反应比其他的任何器官都敏感，因此，医学上甚至有“腹脑”的概念。这个理论提示着，人体的胃肠可以敏感到和大脑相比的程度！美国哥伦比亚大学解剖学和细胞生物学教授迈克尔·格肖恩在…[浏览全文][赞一下]
□奶茶代糖就在我们身边，只有了解它们，才能在甜味美食前做到心中有数，取舍有道。代糖有哪些糖醇也许你在购买的食品外包装上会偶尔发现有木糖醇、山梨糖醇、麦芽糖醇和甘露糖醇等眼熟的成分。这些都是属于糖醇家族的代糖，一般具有不升高血糖、热量很低的特点。但是每天的摄…[浏览全文][赞一下]
□路志正路京华近几年来，年纪大的患者都会询问我养生之道。养生，修身养性也。如今物质条件丰富，吃好穿暖已不再难以做到，一种年轻、平常的心态反而更重要。现在，从老人到年轻人，生活压力都很大，而在中医养生中，情志非常重要。七情致病，易伤脏腑，长期的思虑过重、压力…[浏览全文][赞一下]
高花兰肝胆不好的人通常气色都不好，眼睛会变得干涩，皮肤暗淡无光，心情也会受到影响，早晨起来还有口苦、口臭的症状。这时除了调理饮食外，还可以敲胆经。敲胆经具有疏肝利胆、调整脏腑气机、增强免疫力等作用。俗话说“肝胆相照”，中医认为，肝胆不仅解剖部位邻近，肝经与…[浏览全文][赞一下]
□师军去医院看望病人，或者就医时，我相信您肯定会有这样的疑问：“医院干净吗？会不会染上疾病？”其实，您大可放心，医院有一个避免院内感染的科室——消毒供应中心，它在保证医疗护理质量方面起着重要作用。为了减少或杜绝院内感染，保护患者和医生远离被感染的危险，医院…[浏览全文][赞一下]
□李长青经常有人说自己有“冠心病”“心肌供血不足”“心肌缺血”，药也吃了不少。我仔细询问，发现所谓的心脏病大多子虚乌有，根本没有得到正规的诊断，只是想当然地以为自己有心脏病。现代医学要确诊某种疾病，必须有充分的证据。最基本的证据，比如真正有心脏病的人，一定…[浏览全文][赞一下]
□赖剑炉吴瑶前段时间，沈叔因牙痛到医院就诊，医生检查后说有几颗牙坏了，需要修补。沈叔当即同意。沈叔感到奇怪的是，补牙后牙还痛。他问医生：“这是没治好吗？”补牙后牙齿还是疼痛，通常有以下三种情况，需分别对待。牙痛原因一：牙髓炎未被发现补牙后如果出现夜间痛或是…[浏览全文][赞一下]
□樊登1976年冬天，我在医院手术室做护士，三天两头要值夜班。有一天半夜，我听见敲门声：“快起来！急诊病人马上要来了！要做手术！”我赶到手术室，引燃火炉加热手术室——大冬天里，病人要光溜溜地躺在手术台上。大家很快赶到了，值班医生吩咐准备剖腹探查、肠粘连松解…[浏览全文][赞一下]
□罗大伦在给患者看病的时候，一般有经验的中医会问：“你发病的时候，发生过什么奇怪的事吗？当时的天气如何？”其实，这就是在找发病的原因。我跟很多人讲这个理念，真正能帮到孩子的人永远是父母，医生不可能时刻守着孩子，判断病情很多时候也是根据父母所讲的。孩子感冒了…[浏览全文][赞一下]
□赵可佳浴室一段时间不清洁，就会滋生出各种污垢和细菌。近期，日本生活网站总结了四种浴室常见的污渍以及清洁方法。酵母菌浴室里粉红色、黏糊糊的污垢就是酵母菌，它喜欢高温潮湿的环境，所以常在水龙头、瓶口、排水口、水池等处繁殖。这种真菌容易清除，对人体无害，但繁殖…[浏览全文][赞一下]
□石汉平在多年的临床工作中，我总结出促进老年患者术后快速康复的六大措施，这六大措施可以概括为六字诀。吹即吹气。通过吹气锻炼呼吸功能，常用的工具有呼吸训练器及气球。呼吸训练器训练法：平静呼气或吸气后对着气管口慢慢吸气或吹气，直到全部活塞不动为止，保持3～5秒…[浏览全文][赞一下]
□贾大成6月的一个清晨，我们的救护车很快来到一个胡同口，接应救护车的人指着道路边对我说：“我看够呛，人已经没气儿了。”通过对话，我了解到了事情的经过：当天早上5点多，家属起来解手时，发现自己的丈夫不在床上，走到外屋一看，人在地上躺着，怎么叫也叫不醒，赶紧打…[浏览全文][赞一下]
□李安/口述张靓蓓/文我没想到自己会走到今天的局面，大概是时势造英雄吧！说来幸运，出道至今，我碰到一群好伙伴，他们激发我，同时也帮我控制了许多东西，包括我的选材。要是我一个人坐在家里空想，真会憋得慌或做出很傻气的决定。其实任何一部电影，都是一群人的成绩，只…[浏览全文][赞一下]
□蔡志忠一个人乘船渡河，有艘空船由上游冲过来，即使脾气最坏的人也不会生气，他只会用手轻轻将这艘空船推开。如果有个人坐在船上，由上游冲过来，那么渡河者就会大喊：“快闪开！船会相撞啊！”喊一次、喊两次、喊三次都没回应，就算脾气再好的人也会动怒。为何之前不生气，…[浏览全文][赞一下]