◎苏北亲切的汪曾祺◎苏北汪曾祺对所有人都心怀善意。苏叔阳有一次和汪老在大连开会。会上发言中，苏叔阳讲到“骈四俪六”，顺口将“骈”读成“并”，还将“掣肘”的“掣”读成了“制”。当时在会上，谁也没有说什么。吃晚饭时，汪曾祺悄悄塞给他一个条子，还嘱咐他“吃完了再…[浏览全文][赞一下]
◎李银河上帝给我王小波◎李银河在我心目中，小波是一位浪漫骑士，一位行吟诗人，一位自由思想家。小波这个人非常的浪漫。我第一次和他单独见面是在《光明日报》社，那时我刚大学毕业，在那儿当个小编辑。我们聊了没多久，他突然问：“你有朋友没有？”我当时正好没朋友，就如…[浏览全文][赞一下]
◎冯远征冯远征：不该这样爱舞台◎冯远征每一个步入中年的人都更加懂得“父亲母亲”的含义。父亲走的时候已经86岁了，他心脏不好，又有糖尿病。那时，我正在演话剧《茶馆》，在其中扮演松二爷。每天，我习惯下午四点多就到后台，喝点儿茶，到处走走，静下心来想想台词。有一…[浏览全文][赞一下]
◎刘墉爱的递进◎刘墉以前听人讲，随着年龄的增长，夫妻之间的情感会由“亲爱”进入“恩爱”，最后步入“怜爱”。当时，我不了解其中的道理，如今年岁渐长，观察、经历得多了，终于有了实际的领悟。年轻的夫妻间，所有的爱都是亲爱——由“亲”而“爱”。表面上看，他们爱得炽…[浏览全文][赞一下]
◎花玉和四十八眼不花◎花玉和40岁的李先生是一名中学语文教师，最近他晚上读书看报，很多字都看不清了，要举远一些才行。他起初以为是用眼疲劳造成的，过一段时间会好，可这一状况一直没有改变。到医院检查，医生告诉他，他的眼睛已经出现了老花症状。他还将信将疑地问医生…[浏览全文][赞一下]
◎胡邓给身体加“碱”◎胡邓医院来了一位病人，他神情疲惫，无精打采。这位病人姓刘，是一家对外贸易公司的主管，他白天忙得要命，晚上还要频频应酬，直到现在受不住了，才不得不到医院看病。一起候诊的人问他：“你瞧的是啥病？”刘先生说：“我也说不上来，就是浑身没劲。”…[浏览全文][赞一下]
◎蒋雯丽/口述曹磊/整理蒋雯丽减肥不伤身◎蒋雯丽/口述曹磊/整理2007年，为了饰演《立春》中的王彩玲，我用了一个月的时间增肥30斤。拍完《立春》，我又马上接了《金婚》，角色要求我必须恢复原来的身材。进剧组的头4天，我只敢喝白开水，接下来的日子，我也只敢喝…[浏览全文][赞一下]
◎李海霞若想胸丰臀美◎李海霞年轻时，我曾经是一个体育爱好者，那些常见的运动，如排球、乒乓球、羽毛球、长跑、游泳等，我都十分热衷，并且有不错的成绩。不过那时，我并没觉得运动对健康有什么益处，只是单纯喜欢。中年后，一方面和朋友一起创业，一方面要照顾老公和孩子，…[浏览全文][赞一下]
◎刘青年轻20岁◎刘青国家一级演员焦晃七十多岁了，曾出演《雍正王朝》《乾隆王朝》《汉武大帝》等很多深入民心的电视剧。现实生活中的他与电视剧中的感觉相差甚远，给人的感觉只有一个字——“静”。很多人曾向这位“老皇帝”讨教养生的高招，他的回答非常简单：“我的感觉…[浏览全文][赞一下]
◎汪思源牵一“骨”动全身◎汪思源人体是一个有机的整体，任何局部与整体之间都有着不可思议的联系。当骨骼发生异常时，会影响到其他器官；当其他器官出现问题时，也可以从骨骼上找到治疗的法门。按摩胸骨防感冒胸骨位于前胸正中。经常按摩胸骨可以让体质得到改善，不但可以调…[浏览全文][赞一下]
◎阿亮小事带来神奇变化◎阿亮美国“健康”网站近日总结了能为健康带来神奇变化的生活小事，多位国内专家对此做了详细解读。水晾一天更好喝用氯消毒灭菌是很多自来水公司通行的做法。美国急诊科医生珍妮弗·海恩斯认为，许多人不爱喝白开水，可能是因为水中有氯的味道。她建议…[浏览全文][赞一下]
◎沈文静室内芬芳◎沈文静居室内的鲜花，若摆放的位置适宜，既能养眼又能净化空气。能吸收有毒物质的鲜花吊兰、菊花、腊梅等鲜花是天然的清道夫和除尘器。吊兰可吸收室内80以上的有害气体；菊花能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯等有害气体；腊梅的纤毛能截流并吸附空气…[浏览全文][赞一下]
◎吕琪老不老由你定◎吕琪常有人慨叹，刚到中年身体就开始走下坡路，胳膊腿都不如以前好使了。还说，50岁是一个坎，身体素质开始大幅下滑。其实未必，人的个体差异很大，健康的关键在于你自己，人到中年身体走下坡是可能的，但不要轻信那些衰老传言。误区一：人到老年智力衰…[浏览全文][赞一下]
◎橘子帮小帮主脚正也怕鞋歪◎橘子帮小帮主从前，跑半程马拉松，肉疼在意料之中，膝盖疼却始料未及。其后一个星期，我蹒跚而行，逢人便讲跑步不好，尤其归咎于路面。后来遇到行家，他说运动损伤的症结往往在于脚，脚的症结往往在于鞋。咨询了医生，我才知道，现在慢跑越来越流…[浏览全文][赞一下]
◎茱莉亚·恩德尔斯/文吴斯/译肠道心理学◎茱莉亚·恩德尔斯/文吴斯/译你知道人怎么排便吗我生活在法兰克福的一栋合住公寓内。一天，我的一位室友问我：“茱莉亚，你是学医的，那你知道人是怎样排便的吗？”听到这个问题，我一时间不知所措。后来，我对肠道知道得越多，它…[浏览全文][赞一下]
◎李迪身体里的『海洋』◎李迪你有多久没有大哭过了？多久没有大汗淋漓了？是不是经常觉得口干、肠胃不舒服？可别小瞧身体里的这些“水”。不管是泪液、汗液，还是唾液、消化液，它们都在发挥着传递营养、排泄废物、调节体温等重要作用。要保护好身体里的“水”，千万不能让它…[浏览全文][赞一下]
◎邓剑平/口述韩彬/文警惕颈动脉狭窄◎邓剑平/口述韩彬/文做了多年教师，在我的印象中，脑卒中（俗称“中风”）总是突如其来，而实际上，脑卒中是可防可控的。颈动脉血管超声就能为提前干预脑卒中提供重要信息。有高血压等心脑血管疾病的中年人最好定期做超声检查，以清除…[浏览全文][赞一下]
◎袁淼/译重振腹部三种肌◎袁淼/译首先，让我们走到镜子前面，重新认识一下身体。身体的背面有一根脊柱支撑着我们的躯干，我们的上半身两侧被肋骨覆盖，下半身有骨盆从后向前笼住我们的身体。这些骨头的硬度和形状在一定程度上是固定的，对腹部形状起决定作用的，就是肌肉和…[浏览全文][赞一下]
◎安伟健身看血型◎安伟常见的血型有A、B、AB、O四种，你可能不知道的是，其对应的锻炼方式也不同。美国著名自然学家詹姆斯·阿达姆博士在《根据血型选择饮食和锻炼》一书中建议，人们不妨按照自己的血型，选择合适的锻炼方式，达到事半功倍的效果。A型血——太极拳A型…[浏览全文][赞一下]
◎王进昆我的白发变黑发◎王进昆五年前的某一天，一位天天见面的研究生突然跟我说：“老师，你怎么看起来很累的样子，发生了什么事？你头发都白了，而且变得很稀疏。”我才惊觉，忙碌的校务工作与教学研究，让我身心倍感压力，头上的白发就是身体发出的求救警报，我却完全忽视…[浏览全文][赞一下]