◎叶无双说了28年的话◎叶无双“君寅：当你看到这封信时，我应该已经不在人世了……”这是一封没有写完的信，母亲病逝后，我在整理遗物时发现了它。它装在一个表面有些掉漆的小木箱里，里面还有一本纸张发黄的日记、一块月牙形的玉珮。这个刻在母亲心头的男人名叫邬君寅。母…[浏览全文][赞一下]
◎盛可以摘些山花给妈妈◎盛可以我妈结婚后极少离家，就连走一趟亲戚也要连夜赶回。她不抽烟，不喝酒，不打牌，不凑堆说闲话，从来没有人给她写信，出大门散步不超过100米。她的世界很小：灶台、菜园、田地。家禽、家畜是她的朋友，见到她，鸡鸭鹅扑着翅膀欢呼，牛哞哞叫，…[浏览全文][赞一下]
◎[美]南希·吉布斯/文翟振祥/编译生日快乐◎[美]南希·吉布斯/文翟振祥/编译距妈妈的生日还有几个月的时候，爸爸被确诊罹患了帕金森氏病。爸爸的病情迅速恶化，半年后就卧床不起了，而且大部分时间已不能大声说话。一天，主治医生拉着我的手吐露了实情：“南希，你爸…[浏览全文][赞一下]
◎佚名留住体内“润滑油”◎佚名眼睛的清道夫：房水房水充满眼球前房和后房，主要为眼睛输送营养，具有缓冲和保护作用。中医讲究“惜目”，在干燥的冬季，房间里不妨开个加湿器或放盆水，让空气保持湿润。另外，眼干的人可能肝血亏、肺阴虚，可用麦冬、菊花、决明子各5克泡水…[浏览全文][赞一下]
◎王凤岐成语暗藏玄机◎王凤岐肝胆相照人体的脏器都有相对应的腑。脏能吸收营养，而腑则排出废物。肝胆就是两个对应的脏腑，在功能方面具有相辅相成的关系，肝胆的保健要点是疏肝理气。首先可以通过大声呼喊的方法来疏散肝火。其次可以通过浅吸长呼的呼吸方法来疏肝理气。最后…[浏览全文][赞一下]
◎李诗韵医生抗癌手记◎李诗韵从医30年来，我做过上千台癌症手术。突然，我也沦为一名癌症患者。2013.9.10定期体检有多重要9月10日，是我多年来给自己定的体检日。B超是作为女医生自检的第一个必备项目。B超医生是我的老同学，当探头触及我的胆囊时，老同学的…[浏览全文][赞一下]
◎冀连梅漂洋过海去买药◎冀连梅很多人都迷信国外的药，觉得国外的药治病更有效，特别是当亲友得了疑难杂症或是罕见病时，如果国内没有治疗药物，他们便对国外的新药趋之若鹜，并通过互联网在国外购买，这称之为“海淘”。要知道，国外批准上市的药物不一定有亚洲人种的试验数…[浏览全文][赞一下]
◎翟伟韬你的关节好吗◎翟伟韬有一天，邻居老太太膝痛难忍，她知道我是骨科大夫，便找我咨询。看了她的片子以及各种病例资料，我认为她的病情不太严重，通过改变生活方式和改善居所环境，同时积极减肥，即使不手术，膝痛症状亦会有明显好转。老年性膝关节病因何引发老年骨关节…[浏览全文][赞一下]
◎陆荃/编译我只想活到75岁◎陆荃/编译我是个57岁的健壮男子，无任何疾病，刚刚成功攀登过非洲最高峰乞力马扎罗山，但我只想活到75岁。家人、朋友都无法接受这个想法，认为我不是疯了就是在开玩笑，还列举了许多超过75岁还活得很健康、很充实的人。但我很清楚为什么…[浏览全文][赞一下]
◎佟彤缩成一团◎佟彤大脑皮质的一个功能就是让身体绷住劲儿，不那么松松垮垮的。这是一个人年轻、健康的体现。但是，在这种紧绷的过程中，大脑是需要耗能的。因为耗能，所以就要休息。睡眠时的姿势自然很重要，因为它决定睡眠质量，所以，首先要采取一种让大脑完全使不上劲儿…[浏览全文][赞一下]
◎沈栖老年宜『半息』◎沈栖蔡元培先生曾在一次演讲中说到人生的三时期：欠债时期，幼年；还债时期，壮年；休息时期，老年。老年退休，船到码头车到站，不必朝九晚五，不必对工作牵肠挂肚，“退”后即“休”——休息也！精神可以放松，生活可以自由，优哉游哉，一天如何安排，…[浏览全文][赞一下]
◎丁丽玲颈痛没了◎丁丽玲脖子难受的时候，我们首先想到的是到医院拍个片，可是很多时候，各个角度都拍了，也找不到颈椎病变的迹象。颈肌劳损，X光片是拍不出来的。于是您会问：“光听说过腰肌劳损，脖子上的肌肉也会劳损吗？”当然了，而且颈肌更容易发生劳损！庆幸的是，这…[浏览全文][赞一下]
◎刘成德降压药好比深坑◎刘成德许多人在被西医宣布有高血压时，当场血压就飙高了，不管三七二十一，立刻开始服用降压药，因为西医告诉他，不吃就会中风。从此病人的恶梦就开始了……你有没有想过，是什么原因造成了高血压？现在来看一看造成高血压的原因。第一，由于血管缺少…[浏览全文][赞一下]
◎宋卫东适合你的一套◎宋卫东非乳胶型绝大多数安全套是采用天然乳胶制成的，有些人使用后会发生过敏反应。据统计，在美国，每100名男子中就有1～3人对乳胶过敏。非乳胶型安全套在外观上与普通安全套无异。不过，据说它采用了独特的聚异戊二烯材料，空前柔软，近似于皮肤…[浏览全文][赞一下]
◎徐文兵“不动”健身◎徐文兵现代人经常去健身房，可他们是去健身，还是健体？现在，50岁左右的人猝死的很多，为什么呢？《黄帝内经》中说，人到了50岁，气血不足，没办法，只能把气血收回来，以供应“身”而舍了“体”。现在，我们有了健身房，手脚不灵便的时候，就去锻…[浏览全文][赞一下]
◎江海涛养肺养肤◎江海涛感冒发烧我们都得过，到医院看病时，医生总要问一句：“咳嗽吗？”为什么发烧和咳嗽这么密切呢？感冒初期的发烧在中医看来是表症，而咳嗽无疑是肺系的症状。二者常同时出现，表明肺和皮毛是一对亲密搭档，这在《内经》中叫做“肺主皮毛”。为什么肺主…[浏览全文][赞一下]
◎石磊心病&糖尿病◎石磊有一位五十多岁的公务员王先生，患糖尿病已经有十几年了。长期以来，他经常锻炼身体，在医生的指导下科学用药，并严格控制饮食，所以，他的病情一直处于平稳的状态，没有对身体构成太大威胁。但是，因为一件事，他差点儿把自己的命给丢了。原来，他所…[浏览全文][赞一下]
◎[韩]韩东河体温一高就变小◎[韩]韩东河我们的心脏好比锅炉，血管是把锅炉里烧开的热水送到地面，温暖室内的管道。离心脏近的地方最热，离心脏越远温度就越低。那么，体温最低的部位是哪里呢？是睾丸。在低温下，睾丸才能产生精子，它长在体外的原因也在于此。于是，像耳…[浏览全文][赞一下]
◎邓业巍有一种便秘◎邓业巍有一位40多岁的女患者，总是感觉腹部隐痛，有下坠感，老想上厕所，但每次都是稀稀地挤出一点大便。她自服了一些药物，却不见丝毫改善，经消化科医生诊治，该患者得的是便秘。便秘有多种类型，也有不同的症状，但只要是排便持续困难、便次较少或有…[浏览全文][赞一下]
◎寇士奇静心的毒副作用◎寇士奇李一得了尿路感染，本来较轻的病，却叫一个无良大夫给耽误了：他给了李一一种叫红霉素的“好药”，李一吃后腰部剧疼，浑身无力。一照CT，发现双肾已有实质性的损害。医学专家确认，是红霉素的毒副作用所致。从此，李一对一切药品乃至所有事物…[浏览全文][赞一下]