健闻人物索菲亚·罗兰今年61岁的索菲亚·罗兰被美国媒体评为“全球最美女演员”。罗兰有自己独特的养生方法。她每隔两天吃一个菠萝，因为菠萝中所含的酶能促进新陈代谢，使身体保持苗条。她每天练10分钟哑铃，锻炼后用冷水淋浴，可使肌肉紧绷并促进胸部健美。除此之外，对…[浏览全文][赞一下]
◎艾理健言谁懂你的心事◎艾理“烦死了”“一脑门子事”“压力大啊”……人到中年，我们总能听到身边的亲人、朋友发出烦闷的感慨。的确，此时他们上有老、下有小，领导全球追着跑，失眠多梦醒得早……想找人说说，但又怕同事信不过，怕伴侣瞧不起，怕父母瞎操心，怕朋友口舌多…[浏览全文][赞一下]
◎刘亮程卷首语对一朵花微笑◎刘亮程一回头，我身后的花全开了，一大片，好像谁说了一个笑话，把一丛花给逗乐了。我禁不住也笑了起来，先是微笑，继而哈哈大笑。这是我第一次在荒野中，一个人笑出声来。还有一次，我在麦地南边的一片绿草中睡了一觉。大概是一个月前，浇灌麦地…[浏览全文][赞一下]
说法旅行的精髓是一种流浪感，特别是在不同文化中展开的异域漫游。一切都事先安排，不能临时变通，就缺了那种流浪的感觉。——林达《西班牙旅行笔记》世界上的事情最忌讳十全十美。你看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏欠；树上的果实，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总…[浏览全文][赞一下]
◎许冬林小砚◎许冬林构思一部小说：一户书香人家，四个女儿，最小的那一个名叫小砚——又清凉又难忘的名字。老祖宗传下文房四宝——笔墨纸砚。如今，硬笔替换了羊毫、狼毫那样的软笔；墨呢，有墨水，有随用随丢的中性笔替芯，磨墨人不再；经过美白的纸，用时只觉光洁明亮，宣…[浏览全文][赞一下]
◎许达然亭子脚下无风雨◎许达然在台湾街上我们把走廊叫做亭子脚，它不但是店铺房檐展开的一横长廊，也是列柱撑持的一座凉亭。亭子脚交杂拓荒者的血汗，铺户的经营，穷人的奔波，浪人的沧桑。从前祖先劳苦开垦，协力发展成村成街，从孤独的草寮木棚到相接的土角造砖屋。土随地…[浏览全文][赞一下]
◎曾焱冰美好时光餐桌◎曾焱冰头发雪白的玛蒂娜在她一长溜五花八门的茶叶盒旁巡视，从中抽出一个说，试试我的阿萨姆红茶吧，这是秋天的茶，味道香浓，能帮你改善时差带来的失眠。接着，她又指挥她的女儿在偌大的茶具柜里挑选茶杯，那里排列着一套套精美无比的茶具，她是在为我…[浏览全文][赞一下]
◎肖复兴一地彩屑◎肖复兴那天，我带孙子高高去美术馆看马蒂斯的剪纸。这个题名为“马蒂斯剪纸：‘爵士’”的展览是马蒂斯的一组剪纸画，共有20幅。我指着马蒂斯的剪纸，问高高：“好看吗？”他回答我说：“挺好玩的！”高高只有四岁半，他的这个回答让我高兴，因为他说好玩…[浏览全文][赞一下]
◎叶倾城沿着书本觅食◎叶倾城会沿着书本觅食的，不止我一个。民国才子苏曼殊酷爱小仲马的《茶花女》，茶花女最爱摩尔登糖，恩客上门莫不送上大包糖果。曼殊爱茶花女及摩尔登糖，日食三袋，自称“糖僧”。当时女仆月薪不过一元，他坐船外出时却会买几百元的摩尔登糖当零嘴——…[浏览全文][赞一下]
◎尤今酒有知觉◎尤今一眼望过去，在微风里翻腾着的绿浪活泼又温柔。这浩瀚无边的葡萄园罩在明媚的阳光里，连落在地上斑驳的影子也显得精神抖擞。科尔丘拉，这岛屿位于克罗地亚最南端，拥有悠久的酿酒历史。Vinarija酿酒坊在当地颇具名气。酒坊主波吕斯自豪地表示，酿…[浏览全文][赞一下]
◎黄佟佟女人的格调◎黄佟佟德国哲学家舍勒曾说过：“男人总会感到他与自己的身体有一种距离，好像牵着一只小狗……女人是更为植物性的生物，像娴静的大树，男人就像树上乱嚷嚷的麻雀……”对待自己的身体常像牵着一只小狗，少不了让这只小狗给拽得满地跑，谁能永远控制得住一…[浏览全文][赞一下]
◎荆歌裁纸刀◎荆歌我的案头放了两把裁纸刀。一铜一竹，一古一今。古者是春秋时期的青铜削刮器，黑漆古，包浆灿然，光亮可鉴，刀把尾端正反各盘一条螭龙。与普通的刀环相比，自然工胜一筹。铜质精良，很是压手，不仅可以裁纸，且可兼作镇尺。无事执于我手，感觉古意温暖，似可…[浏览全文][赞一下]
◎栀子心香因为热爱◎栀子心香我经常抱怨下一顿不知道吃什么，可是同事雪就从不抱怨。她永远有吃的，而且花样那么多。中午，我看她煮了一锅龙嫂米线，里面有生菜，还卧了一个鸡蛋。她让我尝一口，我吸了一口，比我辛苦半天做的米饭和炒菜还好吃。我怎么不知道吃米线呢？我只知…[浏览全文][赞一下]
◎阿正与它们交谈◎阿正窗台上有一只苍蝇，啾啾举手去拍，苍蝇飞走了，她教训道：“你不听话！”她的脚丫被蚊子咬了一个包。她告诉我：“蚊子咬在臭脚丫上了，真淘气！”然后，她把这只脚搂在怀里，对它说：“臭脚丫不哭了，噢，睡觉觉吧。”我们养了一对小白鼠。她有一本图文…[浏览全文][赞一下]
◎林夕小玩意儿◎林夕牙医教我刷牙的正确方法，我问他软毛、硬毛牙刷有何分别，答案是刷牙方法最重要。“那尖的跟钝的刷头有何分别？”答案也是刷牙方法最重要。“那牙膏呢？含什么成分的最有用？想让牙齿看起来白一点，用可补充珐琅质的还是会漂白的好？”牙医这回的答案实在…[浏览全文][赞一下]
◎蒋老师瓮◎蒋老师我有一些古旧的瓮，摆在院中或墙脚，也有的放在客厅或书房里。有时候买了花或在院中剪下了竹篁野草什么的，我便一大把都插在了瓮里。大口瓮适合插一丛一丛的雏菊、茉莉，有浓密的叶子托着，花不散开，显得烂漫一片。小口瓮适合插有细长枝茎的百合、萱草或晚…[浏览全文][赞一下]
◎石顺江当手术出现意外◎石顺江玛蒂娜是一名刚上岗没多久的器械护士，一位危重病人需要马上做手术，她跟的医生希尔顿是这次手术的主刀。第一次进手术室缝合伤口时，她递给医生一枚弧形的缝合手术针，谁知道手一抖，针滑了下去，幸好医生用手接住。手术下来洗手的时候，看到医…[浏览全文][赞一下]
◎刘改徐免费学英语◎刘改徐日本有一家汉堡公司，虽然开业已经很久了，但生意一直不好。为了宣传商品，公司面向全体员工征集宣传方案，被采用者将有重奖。消息传出去，很多人都开始绞尽脑汁，纷纷献计献策，却一一被经理否决，理由只有一个：不新颖，没创意。这时，一位叫浅野…[浏览全文][赞一下]
◎邵司令看他赚多少钱◎邵司令女人找男朋友，必须、绝对、一定、千万要看对方能赚多少钱，尤其是工作了好几年的那种。在现在以及未来漫长的人生岁月里，这一条太重要了。能赚钱的形态有千万种，不赚钱的原因却都是相似的。在现在这个社会，不管是在哪个行业，能认真做上几年，…[浏览全文][赞一下]
◎郑蕾咖啡渣成就“秘密”◎郑蕾一场秀就能掀起全世界狂欢，这一殊荣当属“维多利亚的秘密”。除了性感的超模、精美的设计以及绚烂的舞台效果，“维多利亚的秘密”还在于重新塑造了内衣品牌的健康形象。内衣不再是闺房和脱衣舞秀上的专有品，而是以内衣店的形式，与美食广场、…[浏览全文][赞一下]