□舟子在一个个被烟火笼塞的日子，这座城时而轰轰烈烈，时而悄然地南北伸张。喧嚣着一寸寸地挺进，细婶也从城中心迁去了城南，后又改住了城北。细婶从未想过，自己的生活无意中就跟城市版图的变化默默地关联了起来。这座城有了现代感十足的“面孔”——楼高灯炫，车繁路阔，围…[浏览全文][赞一下]
□林燊记不清从什么时候开始，我开始有了各种各样的梦。这梦是原本意义上的梦，不是引申出来的梦想、追求之类，是人在睡眠中出现的一种生理现象。伴随着我的成长，在这记不清数量的梦里，有美梦，也有噩梦，有平淡无奇的梦，也有稀奇古怪的梦。尽管一直做梦，但真正对它的了解…[浏览全文][赞一下]
□璞石寒暄中的“夸张”在人际交往中，人们均自觉与不自觉地使用一些讨人欢心的、夸张的接人待物用语，细细回味起来倒还有点意思。我国特别讲究敬老爱幼，并常将妇女尊为“半边天”。人们在交际中，当论及小孩、女士与老人时，常常有着张口就来不同程度的“夸张”褒奖之语。例…[浏览全文][赞一下]
□于花——专访中南大学湘雅医院外科教研室主任、运动医学科主任胡懿郃▲胡懿郃教授在门诊看诊“好的骨科医生不仅仅是手术做得漂亮，关键在于手术后出现问题和并发症后，你如何解决，能否让病人充分信任你，配合你的治疗，最终达到最满意的效果。”胡懿郃在从事骨科临床和关节…[浏览全文][赞一下]
□胡懿郃/口述骨小雅/整理骨关节炎好发于中老年人群，65岁以上的人群50以上都患有此病。随着我国人口老龄化的发展，骨关节炎的发病率还有逐渐上升的趋势。名医简介胡懿郃，中南大学湘雅医院外科教研室主任、运动医学科主任、骨科首席专家，中南大学“湘雅名医”。担任中…[浏览全文][赞一下]
水声云气联（楷书）李牧李牧，中国书法家协会会员，华夏京都书画艺术研究院研究员，云溪书法家协会副主席，牧斋书院主持。别署放庐，又号巴陵武夫，湖南岳阳人。7岁开始练习书法，毕业于中国艺术研究院中国书法院研究生班，师从著名书法家李贵阳先生。其作品入展并获奖:全国…[浏览全文][赞一下]
□何婉颖南非，一个丰富到让人眼花缭乱的彩虹之国，有草原的壮美，有大海的无垠，更有数不清的野生动物………[浏览全文][赞一下]
□汪国真像被河水冲刷的船，你仓促地到了中年，体态、面容、眼神、心境都被盖上了中年的印戳。回头望去，鸟飞蝉噤、红枯绿瘦，青春已溜得不见踪影；向前看去，鹤发鸡皮、枯萎蹒跚正在逼近。中年和正午有些相似：凝重、深邃、空旷，是生命曲线上的一个极点。站在这儿，来路一览…[浏览全文][赞一下]
□叶舒婧想喝一口正宗的锡兰红茶并非易事，飞到斯里兰卡之后，先是巴士，再转高山小火车，抵达海拔近两千米的茶园小镇努沃勒埃利耶后，空气一下子冷冽起来。我换上厚外套，再叫一辆突突车朝藏在半山腰的茶叶工厂驶去。这才终于看到当地最大的茶叶工场Mackwoods的招牌…[浏览全文][赞一下]
□[韩]李斗勇/文千太阳/译因为要去赴一个约会，所以我急忙跑到出租车停车场。上了车一看，是一个比较年轻的司机，而且他不抽烟。“去Circle1的彩虹街。”坐上车，我把目的地告诉了司机。“不，不……Circle2。”乘客要走Circle1，司机却要走Circ…[浏览全文][赞一下]
□樊北溟新德里的马路上，每一天都在上演“东非动物大迁徙”。摩托车是豹，小轿车是马，自行车是鹿，吉普和运货卡车是河马与犀牛，公交车是大象……而数目庞大的突突车（三轮车）则在其中不断左冲右突，见缝乱钻。当所有的车统统被红色的交通信号灯截停于同一个路口时，你才能…[浏览全文][赞一下]
□谈笑静十月深秋，我乘坐火车从明斯特去莱比锡。在出发的时候，天空已经开始下雪。火车一直向北驶去，越开越慢，越开越慢，最后停了下来。广播中传来了让人沮丧的消息：因为突然下雪，火车两旁的树受不了积雪的重量纷纷倒了下来，造成了轨道封闭。“请各位耐心等候。”列车长…[浏览全文][赞一下]
□罗小茗第一次注意到东京的桥，是因为东野圭吾的两个故事。一个是《祈祷落幕时》。故事里那一对父女因为二十多年前的命案，始终无法光明正大地相见。其保持联系的方式，成为侦破案件的关键，而父亲的年历上则工工整整写着东京各处的桥：“一月柳桥，二月浅草桥，三月左卫门桥…[浏览全文][赞一下]
□[日]中井信之摩艾走法这个名字取自过去有着繁荣文明的复活节岛上所建的摩艾石像。这种走路的方法，和采用看天空的角度去看海、与山丘并排的摩艾石像的姿态相似。平时的走路方式和美人的走路方式最大的区别在于重心。平时的走路方式，是头在前面。男性的话，即便弓着背、头…[浏览全文][赞一下]
□邱书辉张女士一直很懂得养生，她每天都要吃一大把保健品，什么维生素C、维生素E都是最基本的，辅酶Q10、葡萄籽提取物等保健品也是每日不断。张女士觉得人体衰老就是氧化造成的，抗衰老不仅能保护皮肤，还能远离癌症。很多人都以为“抗氧化”的“氧”指的是氧气，其实“…[浏览全文][赞一下]
□[日]中野·詹姆士·修一肋骨上方胸肌（胸大肌）的僵化是导致肩胛骨外翻、驼背的主要原因之一。人的肌肉会随着年龄增长逐渐变硬，而胸大肌就是最具代表性的“僵化肌肉”之一。长期使用计算机，或是长时间做菜的人，因双手经常前伸，胸大肌较容易紧缩。胸大肌硬化会拉扯肩关…[浏览全文][赞一下]
□[日]押田比吕美一个问题，有一套米色和灰色的衣服组合，还有一套米色和白色的衣服组合，哪一套更靓丽呢？答案当然是后者。虽然结论说在前边，但是为了让夏季着装更加靓丽，一定要亲身实践一下：在搭配中加入白色。不是微妙的奶油色或米白色，而是纯粹的白色，雪一样白的挎…[浏览全文][赞一下]
□蒋勋有一种味觉叫回甘。我们会说这个茶好好喝，有回甘。回甘的意思是，一开始有点涩、有点苦，可是慢慢地从口腔生出一种淡淡的甜味。人生是经过这些涩味以后，才有所谓的甜，而那个甜不等于糖的甜，它不是单纯的甜味，而是人生经验很多的复杂的变化。有一次去绍兴，朋友请我…[浏览全文][赞一下]
□王波背小时候母亲站着把我绑到背上弯下身子干农活长大后母亲站着做家务身子却总是弯下来背，定格一座山街边的一棵树我是一棵树不知什么时候被移栽到闹市的街边生根发芽我是一棵树不知什么时候散步的老人指着我说几年前就这样子营养不良我是一棵树不知什么时候特别反感扬尘和…[浏览全文][赞一下]
□夏学善站在那古色古香的门前也许是一种流放也许是冥冥中注定回归信仰伸出却又骤然停住的手有些微微颤抖胆怯得就像行囊空空的游子不敢归乡的情绪浓烈如那杯母亲用思念酿就的老酒推开那古色古香的大门“吱呀”的声响像波纹扩散开来几分喑哑几分悠长仿佛吹奏千年的梅山牛角号从…[浏览全文][赞一下]