◎牛润科不久前，几个亲如兄弟的老工友相聚，酒过三巡，我们念念不忘地谈起那些年的师徒情感和组织温暖，我又想起了那碗盛满母爱的炝锅面，还有那个情真意浓的车间互助会。20世纪70年代初的一个秋天，我们这些热血青年积极响应党的召唤，志愿到祖国最需要的地方去。当时，…[浏览全文][赞一下]
冻肉也有保质期买回来的肉放到冰箱冷冻就可以万事大吉了吗？不是的！冰箱里的肉其实都有存放期限。冷冻室的温度一般都比较稳定，通常是零下18摄氏度，甚至更低。禽类肉品在零下30摄氏度到零下25摄氏度、相对湿度80～90的条件下，可以保存半年。鱼类肉品经零下25摄…[浏览全文][赞一下]
◎祖远今年63岁的黄先生有15年的糖尿病病史。如今他每天自测血糖，精准掌握自身血糖值，通过药物以及饮食控制，将血糖值维持在正常范围内。他控制血糖的认真劲连医护人员都点赞，称他为“糖友模范生”。过去，黄先生因为工作时常飞往各国出差，诊断出糖尿病时，他人在南非…[浏览全文][赞一下]
◎佚名蒋先生于10年前做了一颗种植牙，但最近一段时间种植牙松动了，他现在想把松动的拔掉重新做种植牙。种植牙松动分多种情况。如果只是牙冠松动，可以从种植牙的连接方式入手。种植牙的连接方式一般有三种：黏接（一般采用磷酸锌黏固剂、自凝树脂等）、螺栓连接、可摘连接…[浏览全文][赞一下]
◎杨跃王兴什么叫作“治愈”？用最直白的话说，没有因为肿瘤而去世应该就是“治愈”最好的解读了。目前国内外的疾病死亡率排名第一位的就是心脑血管意外，例如心肌梗死、脑梗死。这些我们都能很好地理解。常年的高血压、高血脂、糖尿病等导致血管狭窄，直到有一天血管老化到一…[浏览全文][赞一下]
◎胡梦文秋冬季节，很多人的足跟都有干裂的症状，严重时会导致行走疼痛、出血等。湖北省中医院皮肤科副主任医师李恒说，足跟干裂是一种以足跟部皮肤出现干燥、裂隙为特征的皮肤病，多发生在气血亏虚的人群中。足跟部的皮肤与身体其他地方的皮肤不同，摩擦、受压等导致其角质层…[浏览全文][赞一下]
◎朱晓平黄女士是一名编辑，日常的工作就是对着电脑写稿、校对。年轻时黄女士不觉得有什么不适，现在年纪大了，发现岁月不饶人，典型的变化就是对着电脑的时间一久，眼睛就会干涩、疲劳，看东西也变得不清楚，非要休息一段时间才能缓解。黄女士先是用热毛巾敷眼睛，又买了眼药…[浏览全文][赞一下]
◎陈万亮下午5点下班，匆忙吃个快餐就去健身；一顿苦练，洗完澡急忙回家吃饭，然后倒头就睡。这是大多数办公室一族的健身生活。其实，运动结束后的45分钟内是“黄金窗口期”，如果营养能跟上，健身效果会更好。由于运动后食欲尚未恢复，人体进食固体食物的数量会受影响，因…[浏览全文][赞一下]
◎郭诚杰我的脑海里一直盘旋着这样一个画面：当我老了，我的孙子和孙女们会带着自己的孩子在全年最热闹的春节来到我家。四世同堂，家人齐聚，客厅里响起笑声，年老的看孩子玩耍，年轻晚辈则负责张罗全家人的吃喝。我常常在脑海里勾画这个画面，这个令我心驰神往的幸福未来。可…[浏览全文][赞一下]
◎佚名北京中医医院不远处有一条名为“雨儿”的胡同，齐白石故居就在这条胡同里。闲暇时溜达至此，我不由得想起另外一位老人，他就是北京中医界颇有名气的萧龙友。齐白石与萧龙友两位老先生有着不浅的交情。大约半个世纪前的某一天，萧龙友家的电话响了，打来电话的正是齐白石…[浏览全文][赞一下]
◎迷罗脾胃不和、脾虚可以从哪里观察出来呢？答案是可以从手掌上看出一些小秘密。把手伸出来，看一下自己的手掌。我们手掌的正中心，也就是手窝，是反映肠胃消化的反射区。细心观察一下，手掌心的区域是什么颜色呢？可能每个人手掌心的颜色会不太一样。如果颜色偏白——很多女…[浏览全文][赞一下]
◎史秀红雾化治疗前四点准备一是使用面罩雾化器时，患者不能涂抹油性护肤品，以免吸收药物，产生刺激。二是做雾化前患者要清洁口腔，清除口腔内的分泌物及食物残渣，做雾化之前的半个小时内尽量不要进食，因为雾化药液可能刺激气道引起呕吐。三是进行雾化治疗时，操作者需在治…[浏览全文][赞一下]
◎牛国莲唐太宗李世民知道后，专门派御医前去为魏征的母亲诊病。御医仔细诊断后，认为此病为肺阴不足、虚火上炎、咳喘不宁，如遇风寒则会加重，需要慢慢调理，处方为川贝、杏仁、陈皮、半夏等数味中药。药煎好后，魏征的母亲只喝了一小匙，便难以下咽。魏征亲自喂母亲，但无论…[浏览全文][赞一下]
◎佟彤中医认为耳朵为宗脉之所聚，是人体的一个全息缩略图。当人体某一脏腑部位发生病变的时候，可由经络的传导作用在耳郭的相应部位显现异常，耳朵的色泽、形态都会发生改变。比如有个病人由于肺癌切除了右肺，25年后其他一切正常，唯独右耳的耳垂发生了明显的萎缩。中医一…[浏览全文][赞一下]
◎颜正华/口述高琰/采写经常有人问我有什么养生秘诀，平时喜欢吃什么。我以前也在电视上向观众介绍过，我平时常吃大枣。我吃枣只吃果肉，不吃果皮，一般早餐吃三颗大枣。我家人会一次煮熟一盆枣，晾凉后放在冰箱里，每天早上放在牛奶、豆浆或粥里一起加热后，我再吐皮吃。俗…[浏览全文][赞一下]
◎王晓进入中年后，长期伏案工作，身体零部件相继发出警告，先是腰椎膨突，后来尾骨痛，接着肩周、颈椎不舒服，眼睛干涩模糊，这一切的原因都在于坐久了。跟着朋友去了健身房，不去不知道，去了吓一跳，人太多！这么多人晚上来健身，男人不要检查孩子作业，陪孩子玩耍？女人不…[浏览全文][赞一下]
◎李晓懿前段时间，我接到一张邀请函，打开一看，乐了：素颜派对。派对要求所有参加活动的来宾必须不化妆。我很犹豫，也很好奇，甚至心里还有点小期盼。在准备的过程中，我发现素颜与化妆都是一项系统工程，要求每个细节都与选择的风格相匹配。比如素颜之后，再去穿“恨天高”…[浏览全文][赞一下]
◎[法]大卫·塞尔旺-施莱伯通常，最难的是将患病的消息告诉我们所爱的人。在我陷入这个困境的前几年，我一直都在给我们医院的医生做一个题为“如何说出来”的演讲。轮到自己时，我发现不那么轻松了。事实上，我害怕极了，因此一直拖延着不敢说出来。我在匹兹堡，我的家人在…[浏览全文][赞一下]
◎季琦在我的人生道路上，曾有过至暗时刻。第一次是在我大学二年级的时候。我觉得自己是个行尸走肉，所有的行为都是由外界安排好的。上课、吃饭、自习、睡觉，做这些事情，没有我的自由意志在。我就想，我到底在干什么？我为什么过着这样的生活？带着这些困惑，我阅读了大量哲…[浏览全文][赞一下]
◎史铁生我曾在一篇小说中写过这么一件事：一个少女与一个瘸腿的男青年恋爱。少女偶然说到一只名叫“点子”的鸽子，说这名字有点让人以为它是个瘸子，男青年听了想起自己，情绪变得不好。少女惊惶地道歉：“我忘了，你能原谅我吗？真的，我忘了。”于是，男青年心底荡起渴望已…[浏览全文][赞一下]