◎廖双初这些年每逢休假，我都坚持去外地走一趟，如修必修课般去远方，去陌生的城市或风景区。前几年，我去了广西、江西的一些景点，还去了安徽、福建的一些城市与村落，三五友人成行，每次都很开心。今年上级休假的文件一下发，我就开始做功课，希望原班人马一起行动。本打算…[浏览全文][赞一下]
◎舟子（图/包图网）美人与读书朋友有一家小创业公司，鼎盛那会儿公司里的年轻面孔很是讨喜，有颜值，也有生气，我闲时偶尔会去蹭口茶喝。某天，我跨进写字楼，刚出电梯，前台出现一张俊俏白皙的脸，妆容精致，笑意盈盈，叫我这个女人看了都怦然心动。我坐进会客室的沙发里，…[浏览全文][赞一下]
◎林燊大学时代，我一直想找杨德昌的著名电影《牯岭街少年杀人事件》来看看。这个愿望在毕业后才实现，2002年，武汉一朋友买到了光碟，寄给我。这部电影在世界电影史上都有一席之地，可惜因为各种原因，包括它新闻报道式的片名都成了阻碍观影的因素，身边看过的朋友不多。…[浏览全文][赞一下]
◎璞石对每年一次的常规体检，绝大多数人存同一心态：体检前，担心多过期待；体检时，求知欲胜过一切；体检完，焦急大过忧虑。一年一度的体检如期而至。早晨6点40分，我准时被手机闹钟叫醒。按照惯例，洗漱后保持空腹，乘车前往指定医院参加体检。很多年轻人，甚至部分中年…[浏览全文][赞一下]
◎陈琪“有病人说住院就得少吃点，这也没错，我们就是要科学地少吃，科学地饿，做到不难受、血糖好、精力好。有人问我馒头能吃吗，玉米能吃吗，我的答案是都能吃，但要注意搭配，控制总量。比如，你每天中午吃一碗饭，如果今天想吃馒头，吃了一个，那米饭就要相应地减少，吃半…[浏览全文][赞一下]
◎赵新兰近日，湖南省人民医院内分泌二科（老年内分泌科）收治了一位70多岁的退休干部王老。王老说，自己平时身体一直很健康，从没住过院。这次，要不是实在病得太重了，也不会来看病。5年前，王老在一次体检时发现空腹血糖为6.8mmol/L，比正常血糖稍高一点，没有…[浏览全文][赞一下]
舞低歌尽联（书法）李莹波李莹波，字玉湖，号崑堂。1981年出生，湖南益阳人。湖南师范大学美术学院本科毕业，首都师范大学中国书法文化研究院艺术硕士，湖南大学岳麓书院博士研究生在读，现系长沙师范学院书法学专业教师。诗书画印俱擅，兼习昆曲。著有《中国篆刻百家·李…[浏览全文][赞一下]
王近松，贵州威宁人，贵州省作家协会会员，光明网、贵景网签约摄影师。2016年开始创作，2017年开始摄影。作品散见于《中国青年作家报》《扬子江诗刊》《诗歌月刊》等两百多家国内外报刊。始终在路上，寻找“读万卷书，行万里路”的意义。选择写作，选择行吟，就如同一…[浏览全文][赞一下]
许长礼，男，1963年出生，中央党校函授学院行政专业本科学历，宁夏石嘴山市文联会员、北京墨缘宝书画院院士。当过小学教师、中学教师，从事过宣传、志书编辑工作，现在宁夏石嘴山市人大工作。业余时间从事文学创作和书法创作，自1989年以来在《宁夏日报》《朔方》《贺…[浏览全文][赞一下]
◎季琦几年前，我开始尝试在海外过年，叫“逃节”，效果还不错。然而，现在出国过年俨然成了新的时尚，应酬也随之追到了国外，简直是逃无可逃了。所以解决问题的方法只有一个：修心。前一阵子流行“拼命工作，拼命玩”的做法，认为理想的生活是不断在这两个极端之间来回切换。…[浏览全文][赞一下]
◎舟子办公室的日常我曾经遇见某家咨询公司的一个职员，专门做文案工作，黑圆的面孔，中年微胖的体态，操着浓重的口音。印象中，他最常见的姿态就是端坐在角落里的电脑前敲击文案，但那仅仅是姿态，他不安分的眼睛随时都能观六路——每个从公司玻璃门里闪进闪出的身影都逃不出…[浏览全文][赞一下]
◎禹志明有段时间，经常在私家车中播放贾鹏芳的二胡曲《夕阳中的少年》，仿佛能聆听到从岁月深处传来的声音。几天前，我在书房闲坐，顺手翻出一本旧书——十年砍柴的《进城走了十八年》，再次翻读后触动颇多。十年砍柴出生于1971年，比我大哥大一岁。他的家乡在临近的新邵…[浏览全文][赞一下]
◎璞石“倾囊”购车千禧年后，日欧美等地区不同品牌的家用小轿车抢滩中国市场，国人大多以炫耀与攀比的心态，添置起家庭“奢侈”生活品小轿车来。同样有着从众心理的我即使每天就在单位大院上班，并且从未为购物向老婆求过援，也不得不放下脸面，做她的买车洗脑工作。老婆终于…[浏览全文][赞一下]
◎陈琪“社会之所以发展得这么快，就在于各行各业的人不断解放思想，不断创新。就我个人而言，也是在不断积累、总结，不断思考、创新，这样才能进步，更好地服务患者。”在中南大学湘雅医院的门诊大楼，王锡阳教授接受本刊记者采访时如是说。1创新的基础是实践，是积累。自1…[浏览全文][赞一下]
◎王锡阳名医简介出诊时间脊柱专科门诊：星期三全天特需专家门诊：星期一上午王锡阳教授先后担任中华医学会骨质疏松专业委员会副主任委员，中华医学会湖南分会显微与重建外科专业委员会委员，中华医学会脊柱外科专业委员会委员，《现代医学杂志》《实用临床医学》等杂志编委成…[浏览全文][赞一下]
泉飞峰出联（书法）胡有德胡有德，中国书法家协会会员，中国新闻出版书法家协会理事，湖南省九歌书画院艺术家，当代商报社总编辑，湖南省人民政府参事室智库专家。别署胡逾，号卿岭居士、长沙怀素，新闻学硕士，1966年7月出生于湖南永州。2003年之前，就已举办四次个…[浏览全文][赞一下]
为记录美好时代的幸福生活，为读者提供展示的平台，我刊即日起增加原创稿比例，现面向广大读者征稿。来稿要求1.内容积极向上，有观点，有态度，有故事性，写个人亲身经历更佳；2.有相应配图、音频、视频更佳；3.字数为500～2000字。稿酬标准一经采用，本刊根据稿…[浏览全文][赞一下]
为做深刊物内容，构建与读者的精神共鸣，我刊即日起推出《故事》栏目，以照片+音频/视频的方式讲述你的精彩故事。来稿要求1.内容积极向上，有真实性、故事性、悦读性；2.图片质量佳，像素高，需提供原图；3.视频/音频时长3～10分钟；4.提供个人近照及100字左…[浏览全文][赞一下]
◎杨萦早晨八点，马尔韦利亚还未从沉睡中苏醒过来。浅棕色的沙滩上几只肥胖的鸽子在晒太阳，看到我走近，歪着头看了看又转回去，慵懒而温和，就如同这里的人一样。一个晨练的老妇人脱了睡衣直接跳进海里，仰面漂浮在海上。我看到一个人在礁石的尽头静静垂钓。我把相机挂在胸前…[浏览全文][赞一下]
◎毛利我们一家三口去汤加旅行，在奥克兰机场排队检票时，发现看前后都要下意识地仰起头，队伍里尽是高大魁梧的人，每个人都胖得整整齐齐，胖得庄严肃穆。远处，一个有三四百斤的男人慢悠悠地拖着步子走过来，好像走路是世界上最不着急的一件事情，他每走一步，都像用脚在亲吻…[浏览全文][赞一下]