郎平41年前，我18岁，袁伟民教练把我选进中国女排。入队第一天，袁指导提的要求之一是坚持写日记。一天的训练下来，有哪些心得、收获，解决了什么问题，发现了哪些不足，是否找到了改进的办法，最后还有一项：明天怎么练？那時候没有“时间管理”这个词，我只知道中国女排…[浏览全文][赞一下]
卜宗晖小升初那年，我從镇上辗转到了县里，生活面临着不小的变化。因为父母都在镇上工作，我住在祖父母家。开学的第一天，祖父骑着老式自行车帮我把行李驮到宿舍门口，有个女生正和班主任一起引导大家放置行李。活泼开朗的她和我们完全没有初见的拘谨，俨然一副高年级学生的架…[浏览全文][赞一下]
清清茶孩子输不起，大多缘于家长输不起年初，我家隔壁搬来了一家三口，夫妻俩热情好客，却太过强势，凡事都喜欢争第一。即便是孩子间的游戏，他们也不允许自己的孩子输。我印象最深的一次，是几个年龄相当的孩子比赛骑自行车，他家孩子因为开小差，起步比其他孩子晚了点，落在…[浏览全文][赞一下]
闫晗综艺节目《演员请就位》里，有个年轻男演员表演的片段不尽如人意，受到了一些批评。男演员觉得难过，又不好意思当众流泪，背过身去，再转回来时眼圈红红的。这时坐在导师席上的导演陈凯歌说：“你看你刚刚转身时的表情多真挚，记住这一刻你的感受，将来放在表演里。演员要…[浏览全文][赞一下]
李阿宅在学业的选择上，我曾经怨恨了父母很多年。中考那年，我所在的乡镇中学被划分到了市里，按照划分标准，只要成绩达标我就可以直接升入对口的市重点高中。这对于很多人来说是一个千载难逢的机会，可是我偏偏发挥失常，与录取分数线相差两分。听完成绩，父亲背着手在庭院外…[浏览全文][赞一下]
果舒“生而为人，请务必善良。”这不是一句陌生的话，这句话经常出现在一些一看就会让人感到愤怒的热搜话题上，比如校园欺凌，甚至是暴力。对于新闻里的大多数校园暴力受害者，现在的我只能“身受”，无法“感同”了。胆怯、软弱、恐惧、敏感、不安，是一个还处于校园暴力阴影…[浏览全文][赞一下]
淡蓝蓝蓝读大学时，我在心理工作室当志愿者，负责接听电话和处理网络预约。但实际上，这是一份非常寂寞的工作，因为没有人来。总有些人内心并不平静、暗流汹涌，但他們宁愿把自己囚困在孤岛上，也不愿心里的秘密泄露半分。某一天，工作室的邮箱里终于收到了我入职以来的第一封…[浏览全文][赞一下]
才十二每个学期的期末都是学生开心与烦恼并存的时期，想想即将到来的假期那是分分钟快乐到极致，但是一想到期末考试就什么遐想都没了。好在还有别的事情穿插其中，可以调节一下我们的生活。各科老师辛苦教导了我们一年，我们在放假之前也想有所表示，以表感恩之心，于是我们准…[浏览全文][赞一下]
米炎凉我在中学时代做过不少轰轰烈烈的事，但走的不是早恋之类的寻常路线。刚上初中那年，我们的班主任姓曹，刚刚毕业分配到我们学校，我们是他带的第一届学生。虽然老曹长得略有些着急，看上去比实际年龄要沧桑不少，但是刚来的时候，他还是个有理想、有追求的青年，十分迫切…[浏览全文][赞一下]
薄皮大馅我小学毕业那年，我妈单位组织员工去北京玩，可以带家属。所以，我就开开心心地收拾东西跟我妈一起坐上高铁去了北京。那是我第一次去首都。行程和大多数去北京旅游的人差不多，爬爬长城，逛逛故宫，去清华、北大参观参观。我妈有个大学同学当时在北大任教，还是个教授…[浏览全文][赞一下]
西门媚高二放假前，我听到一个消息：下学期开学以后，旁边大学的计算机机房不能随意上机了。这让我相当失落。20世纪80年代中后期，高考升学率很低，以往的那种“顶替”就业的时代已经结束，家长们想出各种招数为孩子谋划未来。于是当时几所大学和研究院，在一所中学创办了…[浏览全文][赞一下]
肖红袖1了解那个女孩，始于一次恶意的玩笑，而我当时并未觉察到自己的恶意。同学们喜欢拉帮结派，都是十几岁的年纪，还没有学会怎样去尊重他人。大家总是簇拥在一起，排异与附和，从未意识到要去照顾别人的感受。事情开始于她转学到来。“大家好，我叫白洁，原来在镇中学读书…[浏览全文][赞一下]
罗振宇那天我看到薛涌老師的一个说法，说教育竞争的实质是“动机分化”。这个词用得有意思。过去我们对教育的理解，是把人类已有的知识尽量原封不动地转交给下一代，别让那些圣人的教诲、牛人的智慧失落了。所以，教育不需要动机分化，你只需要有一个动机，那就是“好好学习，…[浏览全文][赞一下]
來自纽约的艺术家SubwayDoodle平时乘坐地铁的时候，总会带上他的iPad。他把眼前的东西拍下来，之后在上面创造出一些蓝色的小怪兽融合在场景里，仿佛就像真的存在一样。起初，SubwayDoodle只是想在上班下班的这段路程中找点儿事情做，也正好做一下…[浏览全文][赞一下]
宋梦寒在中国，很少有油画能够像《伏尔加河上的纤夫》那样，因为一篇课文而广为人知，也很少有外国画家的名字像它的作者列宾一样让国人耳熟能详。列宾的全名是伊利亚·叶菲莫维奇·列宾，1844年出生于俄罗斯与乌克兰交界的哈而科夫州的一个军人家庭。我国的美术史类书籍中…[浏览全文][赞一下]
Kokeshi火柴開始作为纯粹的艺术品于1994年参加首次展览，设计师KumiHirasaka在每根火柴上手工绘制Kokeshi（日本传统木娃娃）的面孔。这种火柴2000年才开始大量生产，后来扩展到各种图案，如小鸡、小猪、小猫等。kokeshi-m是一个专…[浏览全文][赞一下]
美国艺术家戴尔·奇胡利玻璃艺术品展览近日来到伦敦的邱园。在他之前，玻璃制品从没这么美丽过。奇胡利遇上了玻璃，我们遇上了奇胡利，我们见证了他的艺术。奇胡利的玻璃艺术品与自然景观相结合，自然又唯美，它们用色巧妙、形态特别，无不体现艺术家特有的艺术风格。英国约克…[浏览全文][赞一下]
丁菱娟要想真正地享受学习，必须有动力，有感兴趣的项目。越是忙碌，越是压力大，越需要暂时的抽离，不能把全部的心思放在工作上，要试着学一样自己感兴趣的才艺，全然的、不带任何目的的兴趣，反而能够释放压力，消除焦虑。如果事事都想要有好的結果才去做，往往事与愿违。不…[浏览全文][赞一下]
张晓风记得是小学三年级，偶然生病，不能去上学，于是抱膝坐在床上，望着窗外寂寂青山、迟迟春日，心里竟有一份巨大幽沉、至今犹不能忘的凄凉。当时因为小，无法对自己说清楚那番因由，但那份痛，却是记得的。为什么痛呢？现在才懂，只因你知道，你的好朋友都在那里，而你偏不…[浏览全文][赞一下]
埃德蒙最近，我有缘结识了一位才华横溢、激情澎湃的少年朋友，他的网名也起得气吞山河，叫“乔式龙卷风”。但吸引我的不是他的名字，而是他的一篇文章《中國诗坛现状——诗坛的几个重要问题》。我很惊讶，因为他才19岁，也因为他是如此热忱、真诚地热爱诗歌，你甚至能够透过…[浏览全文][赞一下]